Image

3 mal Podium bei der ZLK - Gelbes Trikot

Bei der diesjährigen Herbstleistungskontrolle in Oberhof wurde der aktuelle Leistungszustand mit verschieden Wettkämpfen überprüft.

Mit verändertem Programm ging es diesmal schon freitags über 10 KM zu Fuß ins Rennen.  Auf der Standardisierten  2,5 KM Runde lief ich leider etwas sehr schnell mit einer Zeit von 7:36 an.

Somit war mir sofort nach der ersten Runde klar, dass ich heute keine neue Bestzeit aufstellen werde. Mit einer Zeit von 32:25 blieb ich, aber nur knapp hinter meiner persönlichen Bestzeit und konnte mit ca. 1:30 auf den nächsten Deutschen Lucas Bögl zumindest im Nationalen Kampf ein klares Zeichen setzen. Da das Rennen jedoch international besetzt war und mit Lukas Bauer und Martin Jaks Weltklasse Athleten am Starten waren, kämpfte ich bis zum Schluss und wurde auf den letzen Metern um 0,9 Sekunden von Lukas Bauer geschlagen.

Am zweiten Tag folgte nun ein Rollerwettkampf in der klassischen Technik. Die neu aufgenommen Leistungsabforderung wurde über 25KM durchgeführt.

Da ich mit Jonas Dobler gut in einer Gruppe zusammenarbeiten konnte. Belegten wir die Plätze 1 und 2 in Nationalen Feld. Auch hier war das Feld international aufgestellt und ein Russe rutschte noch auf mit 2 Sekunden vor mir auf Platz 2 und somit belegte ich in der internationalen Wertung Platz 3.

Am Sonntag ging es dann auf Schnee. Ja richtig. Wir nutzen die Skihalle in Oberhof. Mit einem 10KM Skating Rennen, kreiselten wir in der Skihalle unsere Runden.

Im Verlaufe des Rennens konnte ich zulegen und belegte hinter Martin Jacks (Tschechien) und Thomas Bing Platz 3 und konnte somit die Führung im Deutschlandpokal ausbauen.

Am Ende der 3 Tage durfte ich somit das Gelbe Trikot mit nach Hause nehmen.

Mein Fazit der Wettkämpfe fällt somit sehr positiv aus. Ich denke ich bin dieses Jahr auf einem sehr hohen Grundniveau und muss jetzt weiter an meinen Schwächen Arbeiten. Bis zum Winter gibt es noch jede Menge zu tun. Aber ich bleibe fleißig und freue mich auf die bevorstehenden Aufgaben.

Bis bald eure Rennkatze

Kommentare

jianbin0731

jianbin0731oakley sunglasses wholesaleconverse shoesmulberry outlet storeralph lauren outletpolo ralph laurenreplica watchescanada goose outletvalentino outletcheap ray bansugg boots for women,ugg boots,ugg boots outlet,ugg boots on sale,ugg boots clearance,ugg boots for men,ugg boots for kids,ugg boots clearance sale women,ugg boots clearance outletray ban sunglasseskobe 9mulberry bagsmichael kors outletlouis vuitton handbagsralph lauren pas cheroakley sunglassesray-ban sunglassescoach outlet onlinenfl jersey wholesalehermes outletkate spade outletreplica watcheschristian louboutin outletcoach factory outletthomas sabotory burch outletswarovski crystalnike trainersralph lauren polougg boots clearance,ugg boots,ugg boots outlet,ugg boots for women,ugg boots on sale,ugg boots for men,ugg boots for kids,ugg boots clearance sale women,ugg boots clearance outletmichael kors walletsmichael kors outletpolo ralph laurenmichael kors handbagspandora outletmichael korsair max 90oakley sunglassesmichael kors outletmichael kors outletcoach outletvans shoescheap jordansadidas trainerscanada goose jacketsfitflops sale clearancelouis vuitton outletralph lauren salenike storeoakley sunglassesmac cosmeticstory burch outletcanada goose outletlouis vuitton outletadidas ukray bansnike free 5cheap jordansoakley sunglassespandora jewelrypandora charmsmulberry handbagschrome heartsnike store ukcheap nfl jerseyshollister clothinglouis vuitton outletpolo outletray bansferragamo shoesoakley sunglasseschristian louboutin outletcheap nfl jerseystrue religion outletferragamo shoescheap snapbacksgucci outletair max 90louis vuitton outletmichael kors outletasicsfitflops sale clearancecoach factory outletlouis vuitton handbagsmichael kors outletnike shoeslebron james shoesbirkenstock sandalsoakley sunglassespandora jewelryprada outletcoach outlet onlineswarovski crystalcanada goose jacketslouis vuittoncanada goose jacketsralph lauren poloair max ukralph lauren ukpuma outletprada shoescoach outlet onlinepolo shirtshollister clothingmulberry outletmichael kors outletray ban sunglassespandora jewelryoakley sunglasses wholesalecanada goose outletjuicy couture outleted hardy clothingchristian louboutin outletlouis vuitton outletoakley sunglasseslouis vuitton outletkate spade outlethermes beltcheap nhl jerseysmichael kors outlettrue religion ukjordan shoeschristian louboutin outletcoach outlet canadaair max 90ralph lauren ukswarovski outletadidas shoeskate spade outletchristian louboutin shoesugg outlet,uggs outlet,ugg outlet online clearance,ugg outlet store,ugg outlet coupons,ugg outlet boots,ugg outlet online store,ugg outlet saletrue religion jeanscoach outlet store onlinereebok outlet storeswarovski crystalugg boots,ugg boots outlet,ugg boots for women,ugg boots on sale,ugg boots clearance,ugg boots for men,ugg boots for kids,ugg boots clearance sale women,ugg boots clearance outletralph lauren outletmichael kors outlet onlinecanada goose outletpolo ralph laurenmizuno running shoesray ban sunglassesburberry outletkobe bryant shoesrolex watchescheap uggs outlet,cheap uggs for sale,cheap ugg boots,cheap uggs for kids,cheap uggs for women,cheap uggs bailey bow,cheap uggs china,cheap uggs for men,cheap uggs for girls,cheap uggs boots for womentory burch outletoakley sunglassestrue religion jeansfutbol baratasrolex watchesferragamo shoesburberry outletferragamo outletcheap jordanscanada goose jacketsmichael kors handbagsmichael kors outletlouis vuitton outlet clearanceoakley sunglassesair max 1michael kors outletnike huarachesoccer shoesnike outlet storenike air force 1ray ban sunglassesnike outletray ban sunglassesswarovski crystalcanada goose outletcoach outlet onlinemont blanc penscoach factory outletcoach handbagsborse louis vuittonair jordan 4nike shoesoakley sunglasses wholesalesalomon shoesmbt shoesgucci outletgucci handbagsgucci outletugg bootsbottega veneta outletkate spade handbagstods outletmulberry saletrue religion jeansmichael kors outletlouis vuitton outletcoach outletfitflops sale clearanceugg outlet clearance,ugg outlet online clearance,ugg outlet,uggs outlet,ugg outlet store,ugg outlet coupons,ugg outlet boots,ugg outlet online store,ugg outlet salelongchamp outletpolo outletlacoste polo shirtstory burch shoespolo outletugg boots,ugg boots outlet,cheap uggs boots,ugg boots for women,ugg boots on sale,ugg boots clearance,ugg boots clearance sale women,ugg boots clearance outlet,ugg boots for men,ugg boots for kidsnike air max 2015polo outletcoach outlet onlinesoccer jerseysfitflopsoakley sunglassesfitflops shoeskate spade handbagsnike shoescoach outlet onlinecoach outletadidas nmdsupra shoesmichael kors outlet onlinelouis vuittonray ban sunglassesray ban sunglassestrue religion jeansoakley sunglassespandora outletair max 90rolex watches for salenike outlet storecartier outlethermes birkinoakley sunglasseslongchamp handbagsnike roshe oneburberry outletmulberry handbagslouis vuitton outlet clearancecanada goose outletlouis vuitton outletnfl jerseys wholesalecoach outletcoach outlet onlinereebok trainerstrue religion jeansmichael kors outletugg outlet,ugg outlet store,uggs outlet,ugg outlet online clearance,ugg outlet coupons,ugg outlet boots,ugg outlet online store,ugg outlet saleNike Free shoesmichael kors outletmichael kors outlet clearancecartier outletcanada goosetrue religion jeansferragamo outletcanada goose outletfred perry polo shirtslongchamp outlet

wq

michael kors, gsw jerseys, washington wizards, coach outlet, polo outlet online, rolex replica, nfl ravens, pandora jewellery, hollister, los angeles clippers, ed hardy clothing, coach outlet online, abercrombie and fitch, vans shoes, denver nuggets , burberry handbags, air jordan, replica rolex, pandora, true religion jeans outlet, cheap nike shoes, salvatore ferragamo, coach factory online, burberry outlet, michael kors bags, burberry, nike roshe, michael kors outlet,
designer handbags, ralph lauren polo, barbour mens jackets, ralph lauren, gucci, gucci mens shoes, toms shoes, mcm handbags, gucci shoes, Nike Free Shoes, longchamp, free running, moncler outlet online, puma, bcbg dresses, nike.dk, nike.com, hogan, designer handbags, giuseppe shoes, nike air max, northface, ugg boots, hollister online shop
deutschland
, michael
kors bags
, nfl bills, kate spade outlet online, canada gooses outlet, ray ban outlet, gafas oakley, hermes bags, rayban, nfl titans, michael kors outlet, nike outlet, michael kors outlet, thomas sabo uk, burberry bags outlet, michael kors handbags, replica watches, ray ban outlet, michael kors outlet online, jordan shoes, pandora rings, asics, woolrich clearance, nike air max 2015, nike huarache, kate spade outlet, ralph lauren, ugg australia, toms outlet, omega watches, tiffany und co, air max 95, maccosmetics.com, nike mercurial, nike air max, michael kors bags, uggaustralia.com, fake rolex, toms outlet, chanel purses, nba jerseys, hollister clothing store, mont blanc pens, toms outlet, new balance, nike mercurial vapor, nfl giants, ralph lauren outlet, orlando magic, nfl broncos, toms outlet, bottega veneta, prada, timberland homme, soccer shoes, nets jersey, converse chucks, wedding dresses, coach outlet, nfl bears, wedding dresses, nfl dolphins, north face outlet, puma outlet store, burberry, nike air, coach handbags outlet, uggs, the north face outlet, the north face, timberland shoes, baseball bats, iphone 4s cases, new balance, cheap glasses, relojes especiales, air max 2015, mcm handbags, supra footwear, roshe run, lululemon, oakley sunglasses outlet,
uggs, ferragamo shoes, uggs, cheap oakley sunglasses, tommy hilfiger online shop, new balance, air max 2014, air max, michaelkors.com, polo ralph lauren, jordans for sale, mcm bags, oakley, tommy hilfiger, jimmy choo shoes, bebe dresses, pandora bracelets, abercrombie, ray bans, ray ban sunglasses, chicago bulls, abercrombie and fitch kids, vans schuhe, russell westbrook jersey, nfl jaguars, abercrombie fitch, nike outlet store, nike shoes outlet, www.tommyhilfiger.nl, vans outlet, nba jerseys, uhren, cheap eyeglasses, ray ban, watches, bcbg max azria, softball bats, cheap basketball shoes,